Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
AVOKADO İLE BİRBİRİNDEN FARKLI LEZZETLER
#1
AVOKADO İLE BİRBİRİNDEN FARKLI LEZZETLER

Bu kalp dostu meyveyi diyetinize ekleyin ve daha uzun süre tok kalın.
 
[Resim: AVOKADO-%C4%B0LE-B%C4%B0RB%C4%B0R%C4%B0N...B0FLER.jpg]

YUMURTA İLE FIRINLAYIN
Fırınınızı 230 derecede ısıtın. Avokadoyu dikine ikiye kesin ve çekirdeğini çıkann, Yarımları, devin­meyecekleri bir şekilde fmn kabına yerleştirin. Avokadonun çukuruna birer yumurta kırn. Üzeri­lerine tuz ve karabiber serpip, 10-15 dakika yumurtaların beyazları pişinceye kadar fırınlayın.
DURUM YAPIN
5-6 adet pastırmayı arzuladığınız gibi pişirin. Pastırmanın fazla yağını süzün. Yarım marulu yıkayın ve yapraklarını ayırın. Her bir marul yaprağının içine bir dilim pastırma yerleştirin ve üzerine dilimlenmiş avo­kado ve domates koyun.
LEZZETLİ BİR SALATA YAPIN
4 adet tavuk göğsünü ta­vada pişirin. Daha sonra küçük küçük doğrayın. 1 adet avokado, yanm marul, bir tutam fesleğen, 1 adet domates ve salatalığı dilimleyip tavuk­larla karıştırın 3 tatlı kaşığı üzüm sirkesi, 1/3 yemek kaşığı zeytinyağı ve yarım çanak hardalı hazırladığınız salatanın üzerine ilave edin.
PESTO SOSU YAPIN
Ayıklanmış iki adet avokadoyu, bir avuç fesleğen, bir avuç badem, 3 yemek kaşığı limon suyu. 2 diş sarımsak, çeyrek çay kaşığı tuz ve yanm kaşık zeytinyağıyta birlikte mut­fak robotunda öğütüp sos haline getirin Tavuk ızgara yapın ve yanına hazırlayacağınız eriştenin üzerine bu sosu ekleyin.
KREMA HALİNE GETİRİN
2 adet büyük avokadoyu 1 adet muz 1 kase hurma, 1/3 bardak Hindis­tan cevizi sütü ve yanm çay kaşığı vanilya ekstresi ile bitlikte, akışkan ve homojen bir krema kıvamına gelene kadar mutfak robotundan geçi­rin. Karışımı dondurma bardaklarına bölün ve 6 saat dondurduktan sonra servis edin.
Bul
Cevapla


İmlemeler

Hızlı Menü:


Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi